Tipos de masajes caseros naturales y saludables para mimar el cuerpo post entreno o recuperar alguna molestia leve.
Etiqueta: recuperación
Señales para recuperar la resiliencia
Como detectar las señales para no dar tanta importancia a lo que nos hace sufrir y focalizarse más en las cosas realmente importantes para recuperarse asertivamente tras el abuso emocional.
